Intervall og styrketrening denne uka

Postet av Melhus Idrettslag den 7. Jan 2024


Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!

Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!

Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag. 

Del

Siste fra Melhus Idrettslag

NRK reklamerer for trening 4. mars

NRK reklamerer for trening 4. mars

15.02.2026

Godt oppmøte på kveldens trening

Godt oppmøte på kveldens trening

12.02.2026

Årsmøte i Melhus IL - Orientering

Årsmøte i Melhus IL - Orientering

10.02.2026

Ringenes herrer og damer i kveld.

Ringenes herrer og damer i kveld.

28.01.2026

Natto-løp på Løvset og trad. innetrening i kveld

Natto-løp på Løvset og trad. innetrening i kveld

21.01.2026

Skiorientering - skitur-O - Kregneskjølen

Skiorientering - skitur-O - Kregneskjølen

14.01.2026

Kategori

Alle innlegg Nyhet (511) Nyheter (486) O-skolen (5) Trening (3) Turorientering (7) Vis alle RSS

Arkiv

Desember 2025 (1) November 2025 (4) Oktober 2025 (5) September 2025 (5) August 2025 (1) Juni 2025 (4) Mai 2025 (10) April 2025 (4) Mars 2025 (2) Februar 2025 (1) Januar 2025 (3) 2024 (56) 2023 (84) 2022 (82) 2021 (89) 2020 (97) 2019 (138) 2018 (164) 2017 (132) 2016 (134) 2015 (90) 2014 (121) 2013 (84) 2012 (62) 2011 (1)